Dudas con lesión

[Hispano5]

Hola amigos; tengo un problema:

En Marzo, por la noche de fiesta me pelee con un chico; al día siguiente amanecí con dolores en la nariz, oreja, nudillo del meñique izquierdo de la mano, hombro izquierdo, dedo gordo del pie derecho y gemelo derecho.
Fui al médico porque no se iba, lo que más me dolía y preocupaba era lo del hombro, la médico de familia me dijo que podía tener una tendinitis; me mandó ibuprofeno y antiinflamatorios y me dijo que si en una semana no se me pasaba que fuera al traumatólogo.
Pues bien, pasaron los días, lo de la nariz se me quitó y lo de la oreja tambien pero aun tenía el resto de dolores; así que fui al traumatólogo. Le dije que lo que más me dolía era el hombro izquierdo y el gemelo derecho; me diagnosticó una tendinitis en el tendón supraespinoso (hombro) y una rotura fibrilar en el gemelo derecho; por si acaso me mandó una resonancia en el hombro y una ecografía en el gemelo.
Cuando volví al traumatólogo con las pruebas me dijo que en el gemelo no tenía nada grave y que en el hombro izquierdo tenía una pequeña lesión en el manguito rotador y que con rehabilitación se me iría. En ese momento le hablé de los dolores del dedo meñique izquierdo y del dedo pulgar del pie, me dijo que no me preocupara que esos no eran graves, que con el tiempo se irían (aunque a día de hoy los sigo teniéndo).
Me mandó 10 sesiones de rehabilitación en el hombro; en total han sido 2 semanas yendo religiosamente todos los días, teniendo que andar 30 min y haciendo ejercicios lo mejor que podía, aplicándome calor/ultrasonidos...
y las he terminado y si bien noto un poco de mejoría en el hombro puesto que ya no me duele de forma tan exagerada, aún sigo teniendo ese pequeño pinchazo que me dificulta algunos movimientos.
Le fisioterapueta me dijo que esperara 10/14 días y que volviera al traumatólogo y le comentara como me iba.

Pues bien a día dos de haber terminado la rehabilitación me sigue doliendo el hombro, como ya os dije antes, no es un dolor muy grave, se asemeja a un pequeño pinchazo cuando lo levanto arriba o hago movimientos...
tambien me sigue doliendo la mano y el pie derecho (lo del gemelo casi ni lo noto).

El caso es que tengo mucho miedo de que esto no se me quite y lo tenga de por vida; que estas lesiones que llevo se vuelvan crónicas, eso me asusta...
Tengo 20 años, soy muy deportista, me encanta ir al gimnasio y por culpa de la lesión tuve que dejar de ir; tambien he dejado de ir a correr y de hacer ejercicios que impliquen movilidad en el hombro y no puedo aguantarlo más!! quiero volver a ser el que era; correr, ir al gimnasio a levantar pesas o colgarme como un mono sin sentir dolor...

Por favor si alguien sabe del tema por experiencia propia, esté estudiando medicina o sea un profesional en la materia le ruego que me responda a estas cuestiones:
¿Se me quitará esto o se me volverá crónico (para toda la vida)?; si no se vuelve crónico... ¿En cuanto tiempo se curan las tendinitis en el manguito rotador del hombro? y ¿Que cosas debo de hacer para que esto se me cure?
Valoraré que alguien me responda de forma adecuada, no la simple respuesta de foro....
Gracias por leer el tocho

 

[DaftPunk10]

Disculpa mi ignorancia, pero que es el gemelo? :ein:

 

[algua]

es curioso. yo desde hace bastantes años tengo un dolor en la rodilla que lo mismo me esta dando el por saco 2 meses y luego no me vuelve a pasar hasta que no pasa 1 o 2 años. lo mas raro es que me da estando sentado, de repente empiezo a notar dolor en la rodilla izquierda y tengo que estirarla y cruje, si no la estiro al final acaba dandome un dolor tremendo casi insoportable. he llegado a despertarme por la noche con un dolor tremendo, al estar durmiendo no he notado el inicio del dolor y se ha ido haciendo mas intenso hasta despertarme de dolor. ahora mismo no lo tengo, pero estoy seguro que me volvera.
cuando empezo a darme, como ya digo hace por lo menos 5, 6 o 7 años, fui al medico y me mandaron a especialistas y todo el rollo y nunca me han visto nada ni han sabido darme una solucion o un porqué. mi cuñada es fisio y me dijo que tenia que hacer ejercicio porque posiblemente el problema fuese que el musculo estaba flojo, pero eso no es. hago ejercicio, al menos, semanalmente y no se puede decir que yo sea una persona atletica pero tampoco soy una persona gorda como para que ese dolor fuese por eso, tengo cierta condicion fisica quiero decir.
entiendo tu preocupacion porque tener un dolor y no dar con la raiz es muy molesto, y mas si no te permite hacer cosas que antes hacias. espero que el paso del tiempo cure tu lesion y que no sea gran cosa. lamento no poder serte de ayuda.
un saludo
--- [ Añadido ] -----
@DaftPunk10 dijo:

Disculpa mi ignorancia, pero que es el gemelo? :ein:

no es ignorancia, seguramente en tu pais se les conoce por otro nombre. esto son los gemelos

 

[edu24]

Pues mira te puedo aconsejar que vallas a un gimnasio, allí lo mas seguro es que te den una tabla de ejercicios y una de estiramientos. Yo hago boxeo y muchas veces cuando combato me duele mucho el cuello de la tensión y con un par de ejercicios, masajes que estiren y rato y rato de estiramiento se me va. Te aconsejo esto porque conocco gente que se a roto brazos y han ido a mi gym para reabilitacion y mucho mejor que cualquier fisioterapeuta. Es facil, ves a un gimnasio y pregunta haber ellos te diran, suerte y un saludo!

 

[Neos]

Te dieron la del pulpo o que¿??xDDD

Pide una segunda opinion, prueba a ir a un osteopata a ver que te cuenta y sigue dando rehabilitacion, las tendinitis toman su tiempo. Quizas ahora tengas el hombro atrofiado de no realizar esfuerzo con el y por eso te "pincha". Te hicieron radiografias en esos dedos¿?¿?Por que quizas tengas alguna fisura en los huesos... y sino lo mas seguro es que te hicieras algun esguince en los dedos que mencionas y con los cambios de temperatura los notas y te duelen. No soy medico ni nada por el estilo, solo hablo desde la voz de la experiencia, visto y/o sufrido xDD




@Hispano5 dijo:

soy muy deportista, me encanta ir al gimnasio y por culpa de la lesión tuve que dejar de ir; tambien he dejado de ir a correr y de hacer ejercicios que impliquen movilidad en el hombro y no puedo aguantarlo más!! quiero volver a ser el que era; correr, ir al gimnasio a levantar pesas o colgarme como un mono sin sentir dolor...

Se lo que es eso...Me machaque la mano izq con una prensa en enero, me la hice carbon me fracture la falange proximal del 3º dedo, me abri la palma de la mano...Al retirar la escayola tenia el dedo mas tieso que la mojama y el traumatologo me dijo que eso era del hueso y se quedaria asi para siempre Hace un mes consegui que me hicieran una resonacia y fui a un osteopata... y el diagnostico fue, el tendon y la polea flexora pegados...Asi que llevo 5 meses sin poder coger una misera mancuerna y sin poder conduciiir y los que me quedan!! (( Por suerte ya le vamos viendo color al asunto xDDD


Asi que te recomiendo una 2º opinion si no lo has hecho ya y que tengas una pronta y buena recuperacion!!

 

[Darkslayer]

En Marzo, por la noche de fiesta me pelee con un chico; al día siguiente amanecí con dolores en la nariz, oreja, nudillo del meñique izquierdo de la mano, hombro izquierdo, dedo gordo del pie derecho y gemelo derecho.

Madre de Dios, hasta ahí he leido.

 

[diego9972]

Blando!! Blando!! xDD

Esto me recuerda a cuando me caí haciendo snow y estuve bastante mal de el hombro derecho pero se me curó en poco tiempo en un mes y medio o así. Para colmo al día siguiente me pico una avispa >:-( otra vez pal médico.

PD: Menuda pinta de cani que tendría el que se peleó contigo, no sería este?: s2.subirimagenes.com/otros/542529488a9f22371593a4a7858.jpg

Suerte!

 

[Hispano5]

No fue ni un cani ni un reshulon; fue un popero que se empezó a meter conmigo, por una rasta que llevaba antes, me enojó bastante, yéndole de buenas aun así me vacilaba y empezó a pegarme...
Las ostias se las llevó el; yo tan solo me lleve dos puñetazos: uno en la nariz y otro en la oreja (de ahí el dolor); el resto todo él, me hice daño al golpearle, por usar fuerza explosiva haciendo un movimiento de brazo inadecuado, como le tenía en el suelo, le golpeé como un martillo (de ahí que me duela el meñique y el hombro).


[MENTION]"Madre de Dios, hasta ahí he leido."[/MENTION]

Por favor antes de criticar o escribir cosas así cortaos la mano.

No os pido que me juzgueis, tan solo quiero que hable quien tenga idea del tema y pueda ayudarme

Gracias

 

[Dexter~]

@Darkslayer dijo:

Madre de Dios, hasta ahí he leido.

+1000000000000000000000000000000000000000000



Seria una cosa asi

 

[-Killer]

@daniihh dijo:

@Darkslayer dijo:

+1000000000000000000000000000000000000000000



Seria una cosa asi

Pues yo le veo mas juapo:coolface:

 

[NigelTufnel__]

del resto de cosas no se pero sobre una de tus lesiones creo que si te puedo ayudar.
hace tres años me rompi el tobillo y el traumatologo me mando a rehabilitacion, un monton de sesiones; me daban calor, electroestimulacion y un laser. no me sirvio de nada y se me curo solo con tiempo (un monton)
el verano pasado tuve, como tu una lesion en el manguito rotador del hombro (lo mio fue en el gimnasio) y me fui a un fisioterapeuta y pase de medicos y del tipo de rehabilitacion que me dieron la otra vez. el fisio me dijo que eso se producia por un monton de musculos que se apoyan en el hombro (el pectoral, biceps, triceps, espalda y el propio hombro), los cuales estaban todos muy agarrotados. con masajes y estirando bien la zona, frio y reposo me mejoro hasta que quede como estaba antes. pero me advirtio que ya no era un chaval de 19-20 años (tenia 26) y que si hacia ejercicio fisico era tan importante como el mismo ejercicio el ESTIRAR BIEN, para prevenir lesiones.
total, que mi consejo es que vayas a un fisio bueno que te haga masajes que te vayan a mejorar (aunque te cueste algo de dinero, a mi me cobraban 30E x sesion) y que a partir de ahora evites lesiones en esa zona estirando correctamente.
saludos y mejorate y cuidado con los poperos jeje

 

[josefire]

Sigue insistiendo y si te duele sigue visitando urgencias,al menos que te den calmantes si ves que no aguantas el dolor.

Yo me rompi el dedo de la mano por atizarle a uno que me quería robar, no me robo,pero casi hubiera preferido que me robara los tres euros que llevaba ejejeje.

PD: viendo como as quedado tu siendo deportista y cuidándote no me quiero imaginar como quedo el otro jejeje.
Saludos y mejórate!!!