Voy todos los dias al gym y quiero que me recomendeis un batido de proteinas para aumentar la masa muscular y definirlo o algo parecido ya que no entiendo mucho de esto...por si alguien sabe una pagina asin barata para comprarlo.Los precios que suelo ver 750gr que pone 18 porciones unos 20€ y 30€ 1,5kg o 60€ 4kg,aver si me podeis ayudar.salu2!!